通过开展拔河比赛，增强人与人之间的相互联系，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养大家的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神。努力培养担当民族复兴大任的时代新人，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

一、活动目的

（一）为了增强员工体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的老员工们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台。

（二）提高我系员工团体合作和坚忍不拔的精神:丰富老员工的校园生活，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各班同学间的交流。

（三）发扬团队精神，增加组织凝聚力，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。

二、活动主题

奋发拼搏 勇于开拓

三、活动对象

竞技宝VIP官网22级参加

四、活动时间

2022年10月24日——10月29日

五、活动主要项目

项目一、组织开展线下拔河比赛

六、项目活动具体方案

项目一、组织开展线下拔河比赛

（一）  活动形式：每个参赛班级各出10人进行两班对抗的拔河比赛。

（二）  活动时间：2022年10月24日

（三）  活动地点：操场

七、奖励设定

一等奖（1名）、二等奖（1名）、三等奖（1名）

     活动礼品：团体荣誉证书、奖品

     活动物品：横幅、胶带、口哨、绳子

（一）比赛时站位，队员之间要有一定距离，避免踩到自己队员脚，也有利于发力；所有队员身体尽量向后45度甚至更小角度贴地倾斜，从而让对地的脚步反作用力达到最大。

（二）热身： 热身包括，适当跑步，手腕脚腕，腰部拉伸。

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2022年10月24日